Андрей Довбенко рассказал о влиянии рельефа местности на выбор велосипедной обуви

7 Июл 2016

Андрей ДовбенкоКак отмечает Андрей Довбенко, рельеф местности критическим образом влияет на выбор обуви для езды на велосипеде. Велосипедистам для комфортной и безопасной езды важен выбор не только самого велосипеда, но и обуви. Для этого не годятся кроссовки или обычные спортивные туфли, так как у них подошва не слишком плотная, и она не сможет равномерно распределить нагрузку на всю поверхность стопы. При длительных тренировках увеличивается риск получить растяжение связок или травму суставов ног говорит Андрей Довбенко.

Существуют две модели обуви для велосипедистов: это контактная обувь (с защелками для педалей) и специальные ботинки. Первая предназначена для скоростной езды на велотреках профессиональных спортсменов, вторая – для поездок любителей по неровной местности советует Андрей Довбенко.

Выбираем модели спортивной обуви:

1. Для поездок по гористой местности лучше иметь обычные кроссовки с твердой подошвой. Пешком (когда понадобится) в них вам будет идти удобно и комфортно.
2. Для лесных и грунтовых дорог можно выбрать велообувь с жесткой подошвой. Но тут два нюанса, которые следует учитывать: вставать с велосипеда в такой обуви будет удобно, а вот ходить – нет. Если позволяют средства, лучше приобрести более дорогую обувь, с подошвой одинаково приспособленной для езды и для пеших прогулок.

Езда на велосипеде улучшает сон, пищеварение, иммунитет, и человек меньше болеет и живет дольше, делится опытом Довбенко Андрей.




Спортивный портал "Просто спорт"


Prosto-sport – это спортивный портал, на котором собраны новости спортивного мира. Только вместе с нами вы будете в курсе всех новостей спорта Европы и мира. На нашем портале собраны самые свежие спортивные новости, а именно: новости футбола, новости бокса, новости тенниса, новости хоккея, новости баскетбола, новости авто-мото, новости волейбола, новости гандбола, новости художественной гимнастики, новости Евро-2012. На нашем спортивном портале вы сможете ознакомиться со спортивными анонсами и предварительными прогнозами некоторых матчей.
Также, только наш спортивный сайт поведает вам интересные факты из жизни звезд мирового спорта. Самые свежие и увлекательные новости с жизни спортсменов вы найдете на нашем спортивном сайте. С нами вы также вы сможете немного посмеяться, посетив страничку спортивных анекдотов и приколов, которая находится на нашем сайте.
На нашем портале также представлены спортивные медиа материалы, которые вам продемонстрируют вам самые яркие моменты спортивного мира. С медиа материалами вы сможете ознакомиться, посетив видео и фото галерею нашего спортивного портала.
Именно здесь вы сможете найти самые свежие интервью со спортивными личностями. Самые скандальные события спортивного мира и самые яркие матчи представлены на нашем спортивном портале во всей красе. У нас вы всегда найдете самые интересные новости спорта Украины и мира. Вместе с этим мы будем держать вас в курсе самых горящих чемпионатов и турниров, которые актуальны именно на сегодняшний день.
Вместе со спортивными новостями, только вместе с нами вы будете в курсе всех событий, которые творятся за спортивными кулисами. Ведь не всегда самые интересные события спортивного мира происходят на спортивной арене, поэтому только на нашем спортивном портале вы познаете некоторые тонкости спортивной жизни вне игры. Вы узнаете интересные исторические факты о спортивных происшествиях, личностях, федерациях, клубах и командах.
Для любителей азарта и острых спортивных ощущений у нас вы сможете найти прогнозы спортивных событий и почитать, как и где сделать ставки на спорт. Ведь иногда неплохо совместить полезное с приятным, а именно: насладится просмотром игры и при этом ещё и неплохо заработать. Поэтому именно на нашем спортивном портале вам будет интереснее вдвойне.
Следите за спортивной жизнью вместе с креативной командой спортивного портала prosto-sport.com. Будьте всегда в курсе самых свежих новостей футбола, новостей бокса, новостей тенниса, новостей хоккея, новостей баскетбола, новостей авто-мото, новостей волейбола, новостей гандбола, новостей Евро-2012 и многих других. С нами интересно (-_-)