Водоналивные мешки и груши: виды и преимущества
Водоналивные мешки и груши: виды и преимущества
Новое поколение спортивного оборудования – водоналивные снаряды для единоборств. Это мобильный, наименее травмоопасный инвентарь для тренировок, для которого не требуются сложные крепежные системы. Вылив воду из изделия, его легко транспортировать. Доставив водоналивные мешки для бокса к месту назначения, их можно снова быстро наполнить водой.
Преимущества водоналивных снарядов
Выпускают водоналивные снаряды двух типов – классические или в виде человека. Классические снаряды имеют форму боксерской груши или мешка. Они менее подвержены хаотичному раскачиванию, нежели обычное спортивное оборудование, так как вода хорошо поглощает силу удара.
К плюсам водоналивных изделий можно отнести:
- Мобильность. На сбор мешка нужно пару минут. Столько же времени затратите на приведение в рабочее состояние. Под рукой должны быть весы, вода и автомобильный насос для подкачки шин.
- Регулировка жесткости. В этих моделях можно настраивать вес и жесткость в зависимости от режима тренировки. То есть выполнять одновременно удары по животу, груди, колену, которые отличаются по степени жестокости.
- Травмобезопасность. Эластичный наполнитель, регулировка жесткости снаряда помогают свести к минимуму вредные воздействия ударов на позвоночник, суставы и кровеносные сосуды.
- Удобство. На протяжении всего срока службы плотность изделий не меняется. А вот в обычных мешках верхушка со временем становится пустой. Набивка оседает вниз, а конструкция получает максимальную жесткость, что снижает характеристики снаряда.
Особенности водоналивных груш отлично показаны в этом видеообзоре.
Виды водоналивных снарядов
В спортивных магазинах встречаются водоналивные груши и мешки для разных видов единоборств. Разница между ними не только в форме, но и в весе. Для спортзалов обычно покупают водоналивные снаряды до 32 кг. С их помощью удобно выполнять удары руками, комбинации с использованием ног и рук. Для дома можно брать изделия меньшего веса.
Боксерский инвентарь можно подразделить на два типа:
- Мешок водоналивной для бокса. Имеет цилиндрическую форму. Помогает отрабатывать разные виды ударов. Вес может быть легким, тяжелым и средним.
- Боксерская груша для отработки мастерства и точности ударов. Позволяет отточить резкие быстрые удары, связки с уклонениями, мгновенную реакцию. Конструкция может натягиваться между эластичными шнурами.
Если входите в категорию до 69 кг, то лучше брать снаряд 40 кг. Модель в 50 кг предназначена для использования бойцами с параметрами веса от 69 кг до 75 кг. При ударе по изделию в полную силу, мешок или груша не должны подпрыгивать и болтаться из стороны в сторону.
| Твитнуть |
Другие статьи категории "Бокс":
-
Президент КФБ, Ракишев Кенес Хамитович, поддержива...
-
UFC 294 — Махачев и Чимаев станут хедлайнерами тур...
-
Кенес Ракишев награждает чемпионов по боксу 2022 г...
-
Кенес Ракишев сообщил о высоких шансах Астаны на п...
-
Кенес Ракишев поздравил триумфальную женскую сборн...
-
Что видит Кенес Ракишев в будущем казахстанского б...
-
Кенес Ракишев рассказал о новейшей истории бокса в...
-
Кенес Ракишев поддержал эко-проекты вместе с Extre...